|
|
|
|
|
#1
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
![]()
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-color:black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
![]() توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،، وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!! وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ... ودي لكم ![]() [/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN] |
![]() |
#2 | |||||||
عضو نشيط
|
![]()
dr-darkمشاء الله ملمه وموسعه نادره تجود بما هو جديد ومفيد .
معلومات قيمه وجميله اتمني أن يستفاد من عرضها الجميع وأشكرك على جهدك المميز |
|||||||
![]()
التعديل الأخير تم بواسطة عمرالجليدي ; 06-16-2010 الساعة 03:37 AM
![]() |
![]() |
#3 | ||||||||||
مـَـََآلـَـًَيًً مثََـَيًَـًلَ ..]--
|
![]()
عمر آشكرك على توآجدك
وآن شآءآلله آلكل يستفيد لآآهنت ع آلمررورر |
||||||||||
![]()
•
][ آدَم ف‘ـي سََـطورُ ‘ ][
• ][ح‘ـوآء فـ‘ي سط‘ـور ][ • هُـمّ{ حَ ـآآلاَتْ خَ ـاصّةْ } ..! لِذَا يَستَحِقّونْ الإِهتِمَامْ ,’ ~ ••• ![]() |
![]() |
#5 | ||||||||||
مـَـََآلـَـًَيًً مثََـَيًَـًلَ ..]--
|
![]()
آلف عف‘ـو على آلمرور
![]() |
||||||||||
![]()
•
][ آدَم ف‘ـي سََـطورُ ‘ ][
• ][ح‘ـوآء فـ‘ي سط‘ـور ][ • هُـمّ{ حَ ـآآلاَتْ خَ ـاصّةْ } ..! لِذَا يَستَحِقّونْ الإِهتِمَامْ ,’ ~ ••• ![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
طريقة عرض الموضوع | |
|
|