{ آلمَـَشيَ‘يزِيدَ الذكـآ‘إْء }--
 

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-color:black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
http://www.alhsa.com/forum/imgcache2/32919.gif


توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في

مجلة الطبيعة الطبية مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين

وتخفيف الوزن فحسب ،،

وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!

وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من

الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة

المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ...



ودي لكم

ض8
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

dr-darkمشاء الله ملمه وموسعه نادره تجود بما هو جديد ومفيد .
معلومات قيمه وجميله اتمني أن يستفاد من عرضها الجميع وأشكرك على جهدك المميز

عمر آشكرك على توآجدك

وآن شآءآلله آلكل يستفيد

لآآهنت ع آلمررورر

الــف شــكــر أخـــتـــي

على المــوضـوع !!@

آلف عف‘ـو على آلمرور ض1